HOI HOI AI LIFE

HOI HOI(ホイホイ)とはハワイの言葉で『幸せ』という意味。
この春 中学生になる娘との
あれこれホイホイ生活を書いてます(*^。^*)
あ。主人もいますw
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1ヶ月の成果
JUGEMテーマ:ダイエット

糖質制限を始めて約1ヶ月
成果としてはマイナス2.5-3.0kgと
考えてよいかと。

毎日朝一の体重を量っているのですが、
前日から突然1.5kg増えたり、
同じくらい減ったりと
なんだか定まらないのです。

実を言うと今週の月曜日は
-3.5kgをマークしたのですが、
本日は当初より-2.5kgという状況ですので
間とって-3kgいいのかな??
とりあえずの今月の目標があるのですが、
さてさてどうなることやら。

そしてもっともっとスパーンと
落ちるかと思ったけどだいぶゆっくりですな。

ただ、鎖骨はじめ、骨がちょっと出てきたのでは?
ということと、贅肉が柔らかくなった。
むくみの軽減ですかね。
花粉症もまだそれほど飛散していませんが、
ちょっと調子がいいかも!と思っています。

贅肉に関しては、むくんでたから?
ぼよよ〜んというお肉ではございませんでした。
ムチっという感じだったw

個々数日はぼよよ〜んとしてきたので
これからマッサージのしがいがありますね!
→ムチっだと押しても押しても指が入らないのだ!

月3キロずつ落ちればよいと思いますが、
今後も続いていくでしょうか??
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